Blog
Gefäße verständlich erklärt.
Aufklärung statt Halbwahrheiten: sachliche Beiträge zu Krampfadern, Lipödem, Thrombose, pAVK und Wundbehandlung. Alle Inhalte werden von Dr. med. Mehdi Rahmanian Koshkaki fachlich verantwortet und regelmäßig aktualisiert.
Venen · Kompression
Kompressionsstrumpf richtig anziehen: Anleitung & Tipps
Morgens anziehen, die richtigen Hilfsmittel, faltenfrei sitzen – so gelingt das Anziehen, und so erkennen Sie, wenn Größe oder Passform nicht stimmen.
20. Juni 2026
Venen
Venenschwäche erkennen: Symptome, Stadien & was hilft
Schwere, geschwollene Beine am Abend? Welche Anzeichen einer Venenschwäche (CVI) Sie ernst nehmen sollten – und was Sie selbst dagegen tun können.
19. Juni 2026
Venen · Prävention
Venengymnastik: einfache Übungen für gesunde Beine
Die Wadenmuskelpumpe ist der Motor Ihrer Venen. Einfache Übungen für zu Hause, im Büro und unterwegs – die das Schweregefühl spürbar lindern können.
18. Juni 2026
Lipödem · Kompression
Lipödem & Kompression: Flachstrick, Leggings & Co.
Flachstrick oder Rundstrick, Strumpfhose oder Leggings? Welche Kompressionsversorgung beim Lipödem wirklich sinnvoll ist – und warum Shaping-Leggings kein Ersatz sind.
17. Juni 2026
pAVK · Arterien
Schaufensterkrankheit (pAVK): Symptome & Warnzeichen erkennen
Schmerzen beim Gehen, kalte Füße, schlecht heilende Wunden – wie Sie eine Durchblutungsstörung der Beine früh erkennen und warum die Abklärung Herz und Hirn schützt.
16. Juni 2026
Ganzheitliche Medizin
Vitamininfusion & Infusionstherapie: Was bringt sie wirklich?
Vitamin C, Aufbauinfusion, Mikronährstoffe über die Vene – wann es sinnvoll sein kann, wann eine Tablette genügt, und was die Studienlage hergibt.
15. Juni 2026
Ganzheitliche Medizin
Ozontherapie: Verfahren, Anwendung & Kosten – sachlich erklärt
Was medizinisches Ozon ist, welche Formen es gibt, was die Behandlung kostet – und was man realistisch erwarten darf. Ohne Heilsversprechen.
14. Juni 2026
Lipödem
Lipödem-Stadien 1–3: So erkennt der Facharzt das Stadium
Wie sich die drei Stadien im Hautbild unterscheiden – und warum das Stadium nichts über Ihren Leidensdruck aussagt.
7. Juni 2026
Lipödem
Habe ich ein Lipödem? Selbsttest & erste Anzeichen
Die typischen Anzeichen im Selbsttest – und der Unterschied zu Cellulite und Übergewicht. Wann ein Termin sinnvoll ist.
7. Juni 2026
Lipödem
Ernährung bei Lipödem: Was wirklich hilft
Warum eine Diät das Lipödem-Fett nicht auflöst – und was eine Ernährungsumstellung trotzdem leisten kann.
7. Juni 2026
Lipödem · Therapie
Lipödem-OP (Liposuktion): Ablauf, Kosten, Kassenleistung
Wie der Eingriff abläuft, was er kostet, wann die Kasse zahlt – und was die Operation realistisch leisten kann.
7. Juni 2026
Orientierung
Welcher Arzt bei Krampfadern & Lipödem?
Phlebologe, Venenarzt, Gefäßchirurg – wer wofür zuständig ist und woran Sie einen guten Spezialisten erkennen.
7. Juni 2026
Besenreiser
Besenreiser entfernen: Methoden & Kosten im Vergleich
Verödung, Laser, Cremes, Hausmittel – was wirklich funktioniert, was es kostet und wovon Sie die Finger lassen sollten.
7. Juni 2026
Kosten & Erstattung
Was kostet eine Krampfaderbehandlung? GOÄ verständlich erklärt
Wie viel kostet eine Krampfaderbehandlung wirklich? Was bedeutet GOÄ, wer zahlt was, und wie vermeiden Sie Kosten-Überraschungen?
20. Mai 2026
Schwangerschaft
Krampfadern in der Schwangerschaft – was hilft wirklich?
Warum so viele Schwangere Krampfadern entwickeln, welche Maßnahmen Linderung bringen – und wann es dringend wird.
20. Mai 2026
Sommer
Schwere Beine im Sommer: 5 Soforthilfen, die jeder kennen sollte
Hitze, Schwellung, Schweregefühl – fünf einfache Maßnahmen, die heute Abend schon spürbar Linderung bringen.
20. Mai 2026
Besenreiser
Verödung von Besenreisern: Ablauf, Risiken, Ergebnis
Wie funktioniert die Sklerosierung, wie viele Sitzungen sind nötig, was kosten sie? Eine ehrliche Einordnung vom Facharzt.
20. Mai 2026
Therapie-Verfahren
Laser vs. Medizinischer Venenkleber bei Krampfadern: Was ist besser?
Zwei moderne, schonende Verfahren im direkten Vergleich – sachlich, ehrlich, ohne Marketing.
22. Mai 2026
Lipödem · Antrag
Lipödem: Antrag auf Kostenübernahme – was zählt wirklich
Welche Unterlagen, welche Vorbehandlung, welche Argumentation – wie ein Antrag realistische Chancen bekommt.
20. Mai 2026
Krampfadern
Krampfadern erkennen: 7 Warnzeichen, die Sie ernst nehmen sollten
Wann sind Krampfadern „nur kosmetisch" – und wann ein echtes medizinisches Problem?
19. Mai 2026
Thrombose
Reisethrombose vorbeugen: Was wirklich hilft – und was nicht
Vor der Sommerreise wieder die Frage: Brauche ich Kompressionsstrümpfe? Heparinspritze? Bewegungstipps?
12. Mai 2026
Lipödem
Lipödem oder „nur" Übergewicht? So unterscheidet der Facharzt
Viele Frauen mit Lipödem hören jahrelang den Satz „Sie müssen einfach mehr Sport machen." Wann steckt eine ernste Erkrankung dahinter?
28. April 2026